健身金卡有什么作用？
我们训练的主要目的是什么？ 当然是变得更强壮！更有型！ 所以所有的训练计划都是围绕这个目的来设计的。
那有了健身卡后，我们能得到些什么？ 答案很明显，我们不仅能看到我们的目标达成情况（通过对比照片），还能直接获得达标的装备。
比如，我练了1个月，体重增加了5kg，肌肉含量增长了3%，体脂率下降了2%，那么我获得了什么呢？ 一套紧身衣，一件T恤，一条紧身裤，一个运动腰包，以及一张证书——所有这些加起来，价值大概400元； 如果我的目标是马甲线，坚持半年就实现了，然后呢？ 我会再获得一副哑铃，一个健身背包，一套瑜伽服（裤装）和一个跳绳，这些总价值1200元。 是不是特别值得？ 所以，如果教练给你开出一个清单，上面是完成这些目标需要购买的装备，不要觉得麻烦；而是应该兴奋起来，终于能够实现目标的装备就要到手了，开心地把钱掏吧！ 毕竟钱，总是要花的，既然花了，就把它花在能增值的地方——在运动中。