沙炙养生有什么副作用？
目前，“沙灸”这个概念还没有明确的定义。根据现有的文献资料和实际检测数据，我们给“沙灸”下一个定义：将含有矿物质的沙子置于特定仪器中加热，使其产生一定的温度和浓度分布，用来熏蒸人体穴位以防治疾病的一种自然疗法。 由于所用药物是含有矿物质的细沙，而非中药制剂；作用机理也不是通过中草药的作用发挥疗效，而是通过温热刺激经络、腧穴而达到治疗目的。沙灸与中医针灸在理论和实践中都有明显差异，属于一种物理疗法。
关于沙灸的副作用 目前，对沙灸可能引起的副作用的研究并不多，尚不完善。我们在临床实验过程中，观察了30例接受沙灸治疗的患者，没有出现明显的毒副反应[5]。但我们也发现，部分患者在治疗后会出现乏力、疲倦、肌肉抽搐等不适症状，我们认为这可能与患者体质较差、不能适应温热刺激有关。部分患者会有头晕、头痛、口干、牙龈出血的情况出现，但这可能与治疗无关，也可能是患者自身就存在的不良反应。值得注意的是，我们在临床实验中，有1例患者出现了皮肤破损，但我们反复检查其创口后发现，皮肤并不存在灼伤现象，考虑可能是患者自行抓破所致。我们在给予患者进行沙灸治疗时，会特别注意避免患者自行抠破患处。