眼镜紧有什么副作用？
眼睛有调节功能，戴框架镜会减弱这种功能。所以很多人戴了几年、十几年甚至几十年的镜片后，出现看远看近都模糊的情况，就是由于调节力下降导致的。 同时，戴框镜会使眼角膜的弧度发生变化（变平或变凸），如果是在不正确的矫正下佩戴，有可能会造成眼疲劳、干眼症以及视物模糊等。
那么，在配框架镜时，我们该怎么预防这些问题呢？ 1.正确验光，制定合理的矫正方案是前提 首先，在验光过程中要特别注意，不能由于顾客反映看远清楚就看淡度数，反应看近清楚就提高度数，这样是不合适的。 其次，在制定矫正方案的时候，要注意将新镜片的光学中心与眼睛的光学中心置于同一水平线上，并保证镜片的光度及镜架尺寸适合顾客的角膜形态和瞳孔距离等因素，确保镜片佩戴时的稳固性和舒适度。最后，还要提醒顾客正确佩戴方式，避免错误佩戴导致镜片磨损或脱落。 2.选择合适自己的镜片是关键 除了验光准确外，合理选择镜片材料、光学性能也是一个重要因素。目前，市面上的镜片主要材质有树脂片和水晶片两大类。其中，树脂片的抗冲击能力强，但透明度较低；而水晶片的透明度较高，但抗冲击能力相对较差。 在选择好适合的镜片后，还应注意日常保养，以保持镜片持久清爽、光亮如新。例如，对于树脂片，要避免接触高温物体，因为高温容易导致树脂片变形或引起褪色；另外，还要特别注意不要让指甲或其他坚硬的物品划伤镜片。
3.重视视功能检查和矫治，建立视觉健康档案 对于出现轻微视疲劳症状的人群，可通过使用护目镜、热敷等方式来消除；而对于存在明显视疲劳的患者，应及时检查是否有屈光不正、双眼平衡等问题，如有，应尽早进行科学矫正。