枸杞红枣茶有什么作用？
这个茶的作用可大着了，毕竟是有枸杞加上红枣做的呀！ 先来说说枸杞的作用吧！ 俗话说“宁夏枸杞赛人参”，可见枸杞的价值是多么的高。那枸杞到底有哪些功效和作用呢？ 1.增强免疫 2.延缓衰老 3.美容养颜 4.养肝明目、缓解视力衰退 再说红枣的作用！
1.补气养血 2.温补肝脏 3.促进血液循环，让面色更加红润有光泽 将二者结合一起泡水喝能够有效补充人体所需的物质，达到滋补养生的效果。 对一些需要进补的人，尤其是男性，可以坚持食用，或者用枸杞、红枣泡水喝，对于身体健康恢复大有裨益。 不过值得注意的是，虽然这两种食材的营养价值较高，但是一次也不宜多吃哦~ 特别是体内热重或患有炎症的人群，应该避免食用，以免加重病情。
除了直接吃，用枸杞、红枣泡水喝也是一个不错的选择；或者直接打汁饮用，吸收效果更好。
不过要注意的是，由于红枣和枸杞中都含有一定的营养物质，如果浸泡在水中，时间久了会产生细菌等微生物，因此一定要现泡现喝，不要喝放置太久的水。