儿童落枕脖子疼痛怎么办？
1.注意睡姿 睡觉时，头部比较爱侧歪、后仰或者喜欢低头看东西。这些不良习惯会导致肩部肌肉过度紧张，引起酸痛；如果已经出现了脖子疼的情况，建议尽量平躺并调整枕头高度。
2.局部热敷 可以用热毛巾或者是热水袋来进行局部的热敷，每次大约二十分钟，每天两次，这对于缓解症状也是有效果的。
3.按摩推拿 可以使用手法对颈部肌肉进行放松，也可以去正规的医院做推拿治疗，对于消除局部的肌肉紧张以及痉挛状态都有很好的效果。
4.纠正不良姿势 平时要注意保持正确的坐姿，注意适当活动脖子和肩膀，不要久坐不动。
5.药物治疗 如果疼痛比较明显，可以服用一些解热镇痛药来缓解症状，比如布洛芬等。对于严重的脖子痛患者，可以选择贴活血止痛膏或膏药。 还可以在患处涂抹扶他林软膏，以促进炎症吸收、减轻疼痛。但要注意的是，此类药物不适合长期使用，尤其不建议3岁以下的孩子使用。
6.手术治疗 对于非手术疗法无效而又适合的患者，可以考虑采取手术治疗的方式，包括肌电图检查等，从而判断受累范围及程度。