婴儿突然哭醒怎么回事？
在生活中，我们会经常遇到这样一种现象，就是晚上的婴儿睡觉是非常不安稳的，很容易醒。这究竟是为什么呢？让我们一起来看看今天这篇文章吧。
婴儿睡觉为什么总是会惊醒
在临床上，孩子睡觉容易惊醒、多汗、哭闹的原因包括神经功能失调、缺钙、营养不良或患有某些缺钙疾病等。另外，孩子被父母搂抱的过于紧，或者没有紧紧的裹衣裳，或睡眠时受潮湿、发出声响、有白天睡不好觉等这些情况而出现惊吓，也是睡眠不好的原因之一。
神经调节可以引起手脚抽动，面部抽动，还有眼睛的眨动等。孩子睡觉不好受惊吓，其实也是一种神经调节造成的。孩子睡觉容易惊醒，还有害怕，因为神经系统还没有发育完全，孩子还不能很好地区分客观存在的实际惧怕和心里所能接受的某种信号。所以当外部稍微有什么动静的时候，他会突然的醒过来，这是正常的现象。如果孩子的发育很正常，精神很好，没有烦躁和头晕，就不是问题。
孩子睡觉总是惊醒怎么办
要创造轻松愉快的睡眠环境。轻松愉快的睡眠环境有利于孩子心平气和、安静入睡。有些孩子入睡时，只要有所触动就难以入睡，父母需轻柔地安抚孩子，使其舒缓入睡。不可在刚入睡时喂奶，父母不可轻搂孩子睡觉。抱老人小孩入睡，易使孩子依赖性增强，难以独立入睡。
父母需提高孩子对环境的适应能力。孩子无法适应新环境，父母应为孩子排忧解难，给孩子提供舒适安静的环境，逐步让孩子适应周围环境。孩子的依赖性太强，父母应正确引导，不可随便搂抱或以其他方式抚慰，让孩子独立入睡。
晚上睡觉时，父母需关灯并调节室内温度。开空调或风扇前，先确认孩子是否已睡熟，防止孩子着凉。不可开着灯睡觉，会使孩子的大脑皮层兴奋，不易入睡。入睡后，卧室保持空气流通，而还要维持较低的室温。白天睡觉时，最好开窗换气。需要特别强调的是，晚上睡觉不可直接让风对着孩子吹。
父母应合理安排孩子的日常活动。孩子白天活动过多，精神过于疲惫。而夜晚入睡后，大脑皮层的兴奋性仍保持很高的水平，即使睡着后也容易惊醒。
培养孩子形成良好的作息习惯。每天让孩子在固定的时间上床和起床，在孩子上床睡觉后，需关掉电视，不可让孩子看儿童动画片。清晨，需让孩子到户外充分锻炼，让孩子白天活动足够，能对晚上睡眠有促进作用。