刚出生婴儿怎么睡才正确?
侧卧是最好的睡姿,有研究显示,侧卧能促进宝宝大脑发育,而且侧卧也更利于咽部口腔中食物的形成,防止呕吐物反流后误入呼吸道造成窒息,甚至肺炎。
正确的侧卧姿势是把宝宝右侧卧,然后把他的头部微微偏向一侧,宝宝后脑勺有个棘后圆枕,用手指轻柔的按压那个圆枕可以调整头型,把宝宝的右手拉直放在枕头的边上面,左手放在右手上,就能防止他的手被挡住。这样左侧肺部受压,会更顺畅地呼吸。右侧卧姿势能避免宝宝吐奶误吸入呼吸道,造成吸入性肺炎。宝宝侧卧时还要经常看看他的睡姿,让他经常变换一下体位,防止颅骨变形。在宝宝躺着的时候,要经常关注一下他的头是否歪着。
在刚开始侧卧睡觉的时候,可以在他脸和头部底下放一块柔软的东西。还可以多给他摸摸后囟门,侧卧的时候,多摸摸左后上区的后囟门,让它瘪下去,左侧头的骨缝可以闭住。多摸摸右前区的后囟门,让它鼓起来,鼓起来后,右侧头的骨缝会打开。左侧头骨缝多闭合,右侧头骨缝多打开,就可以调整头型。