孩子可以吃薏米粥吗？
薏米具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒和通络止痛等功效，用于水湿痰饮、小便不利、水肿泄泻、风湿痹痛、湿温困脾、脚气水肿、肝硬化腹水等，是一味药食同源的谷物，一般人群均可食用。但是一定要记住的是，薏米虽好，但不可过量服用。
《本草纲目》中认为，薏米味甘、淡，性凉。而《本草品汇精要》则把薏米的性味记载为：味甘、淡，微寒。《日华子本草》、《本草汇言》等多部本草古籍也认为薏米性寒。由于薏米有清热和利水的功效，因此脾胃虚寒的人群应少用薏米。对于正在发育的孩子而言，脾胃之气不足是其常态，因此最好少吃，尤其不宜冬令时节服用。从另外一个方面来看，孩子是每天处于旺盛的生长发育阶段的，因此他们往往阴液相对不足，因此也不一定要经常吃性寒凉的食物。