婴儿可以和矿泉水吗?
人在娘胎时,是处于最纯净的“无菌”水中的。出生后,他自然需要接近于“无菌”的水。因为:此时婴儿胃肠功能还不完善,免疫功能还不健全,抵抗力还不强,如果喝了不干净水,就很容易患胃肠道疾病,以至发生细菌性痢疾、黄疸型肝炎等传染病。另外,婴儿的其他脏器也很稚嫩,水质不好,尤其含氮较高,对肾功能不利。
市场上供应的瓶(盒)装水主要分为纯净水和矿泉水两大类。纯净水主要采取蒸馏或去矿物质的方法所得到,通常所指的太空水、超纯水等都属于这类。通常自来水是符合婴儿短期生活用水的。但作为婴儿的饮用和冲调乳类的用水,还是矿泉水更加适合。因为婴儿对水中的矿物质会有储存、积累的过程,而且婴儿又处于发育生长期,对矿物质的需要和吸收有一定的特征。例如钙不仅是生长发育的需要,而且还能参与神经肌肉的正常兴奋性调节;镁能镇静神经,保护心血管,促进酶系统的新陈代谢;锌能促进生长发育和智力发育,预防缺锌性异食癖与厌食症等。所以,含有适量易于吸收的矿物元素,洁净度、清新度好的矿泉水更适合于婴儿饮用或冲调乳类。尤其是优质的弱碱性矿泉水,在实际使用中具有保健作用和预防疾病发生的作用。