两个月减了30斤，没瘦之前136现在106 身高168 体重66kg 看起来真的像一个大胖子！ 然后就开始我的减肥旅程 其实我运动基础挺好的平时热爱瑜伽喜欢健身 就是管不住嘴 爱吃爱喝 所以这次减脂主要针对饮食调整 这张是刚减了5斤左右，轻了大概4%左右 很明显能看到腿细了很多吧？
我180，老婆165孕前体重，我62公斤，老婆53公斤。刚怀孕的时候，我去查了叶酸代谢能力，大夫让我每天服用400微克叶酸，一直到生产。 叶酸是防止胎儿神经管畸形的，从备孕就开始吃，非常必要。 你现在怀孕4个月(12周)，应该去做个唐筛或者无创DNA，确定一下胎儿的智力发育情况，这个检查很重要。
我家用的是帮宝适，从出生开始用的。 刚开始也不知道什么牌子好，就买了帮宝适的试用装，觉得还行吧，就继续买回来了。 其实刚出生的宝宝屁股很嫩，我听我妈讲她当年坐月子的时候，我哥小时候穿的开裆裤，洗屁股都是开水烫过的。 不过现在条件好了，可以用纸尿裤了。
宝宝现在7个月了，一直喝的金领冠珍护，准备过段日子给他换成臻爱，不知道可以吗？有没有经验的家长分享下呀！ 宝宝一直喝这个品牌的奶粉，没有出现什么不良反应，那么就可以继续喝；如果喝了这款奶粉出现腹泻、呕吐等不适症状，需要马上更换其他品牌的奶粉。
当然可以，而且好处多多呢！ 《中国居民膳食指南》中建议：除母乳外，婴儿应首选配方奶粉喂养至6月龄以上。而鲜羊奶/酸奶是公认的营养佳品，那对宝宝来说，除了可以作为辅食的添加品以外，还能给宝宝直接饮用。
孕早期（1～3个月） 此期胎儿各器官开始分化，母体胎盘开始形成并发育。在营养上应保持平衡饮食、荤素搭配、粗细结合，保证充足营养，尤其应多吃富含叶酸的食物，如菠菜、豆类、苹果等；还应多吃富含钙质和蛋白质的食物，如鱼虾、动物肝脏及乳制品等。
我今年7月26做的人流，8月16来的月经（期间有同房），9月7又出血，量不大，今天已经第5天了还没有干净，请问这是月经还是流产不全？很担心。回答：这种情况应该考虑两个问题： 一是流产不全，二是月经。因为不知道你的子宫收缩情况怎么样，所以不好判断到底是什么，但是不论是什么，现在都应该去医院就诊了。
【芝灵】是天然成分，从灵芝中提取的。 主要功能有：1、抗氧化作用；2、抗突变作用，能防止细胞DNA损伤。此外还能刺激机体免疫系统，增强免疫功能，从而起到防癌、抗癌的作用。 3、对心血管系统的作用，能扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌营养，促进代谢，因此可以用于冠心病、动脉硬化等疾病的治疗。
食用龙爪菊是没有副作用的，但若是服用过量，或是本身对这种成分过敏的话，就可能会出现不适的情况。 当然，出现这种情况的概率其实是很小的，一般人都可放心食用。不过为了健康着想，最好在专业人士的指导下服用，不要擅自增加剂量或延长服用时间！ 那么，龙爪菊到底有哪些功效和作用呢？又该如何正确食用呢？