我小时候很讨厌吃枣，尤其是干枣，觉得又干又涩，不好吃，所以虽然家里种了很多的枣树，但是几乎不吃，都用来喂鸡了，直到上了大学才重新认识这种水果，原来新鲜的红枣这么好吃，而且营养这么丰富！
1、母乳是婴儿最理想的天然食品，含有婴儿生长发育所需的全部营养物质，并且适合哺乳期的婴儿消化吸收和利用。妈妈要注意饮食均衡，多吃含锌量高的食物，这样可以通过乳汁把锌传给婴儿。 2、人工喂养的婴儿应注意合理配制奶粉，如果配方奶粉中锌的含量配比不合理或比例过低的话，也会影响宝宝的正常发育及健康。
缩宫素（催产素）是一种多肽类激素，由下丘脑的神经元合成、储存和释放，经垂体门脉系统进入血液循环，并作用于子宫肌层中的受体而发挥生理作用。 人体内存在着两种受本，即OXT1和OXT2。OXT1主要介导催产素的松弛子宫平滑肌的作用；OXT2主要参与催产素刺激子宫平滑肌收缩的过程。
茶油对于掉头发是有一定的作用的，因为茶油中富含丰富的营养物质，可以有效的滋养头皮，为毛发提供所需营养，从而起到一定的防脱生发效果。
小儿推拿，现在被称为“绿色疗法”或“物理疗法”之一；它是指运用中医学的理论和指导思想，以穴位点压、推拿按摩的方法防止疾病的发生发展，及辅助治疗一些常见病多发病的康复手段和方法。 同时由于小儿推拿具有操作简单、疗效显著、副作用小等优势，受到广大患儿家长的青睐。 那为什么推拿可以辅助治疗常见病呢？
①免疫功能： 可明显提高巨噬细胞的吞噬功能，增加血清中免疫球蛋白的含量，增强T淋巴细胞的激活能力；同时还能显著改善贫血、白细胞减少症患者的免疫功能状态，降低恶性肿瘤的发生率，对放疗和化疗引起的免疫损伤具有保护作用 ②炎症反应： 对急性炎症反应有抑制效果，
对于儿童表，我还是比较推荐的，毕竟有手表孩子会更加有时间的概念和仪式感。 而且现在手表的功能也不仅仅是看时间了，很多手表带有蓝牙功能可以听歌、打电话，有的还可以定位，这些都是能够给孩子带来安全感的实用功能啊！
我给宝宝吃过一段时期的核桃油，当时也做了一些功课，在这里分享下，仅供宝妈们参考。 核桃油中含有丰富的营养物质，其中亚油酸、亚麻酸是必须脂肪酸，对宝宝的大脑和眼睛发育有重要作用；还有对人体有益的多种维生素（如维生素A、D、E等）以及钙、镁、锌、铁、锰等矿物质。 那么，核桃油可以给宝宝吃吗？
“天马”又名“雪上飞”，主要功效是补肾阳、益精血。常用于治疗肾阳虚引起的畏寒肢冷、肢体麻木、腰膝酸软、夜尿频多等症状。对男性小便频数、精液异常、阳痿早泄有较好疗效；对女性宫寒不孕、月经量少、白带增多有辅助治疗作用。还可改善老年人免疫功能低下，防止感冒，缓解中老年骨质疏松。
药膳，中医理论指导下的食物搭配 酒是白酒、黄酒或葡萄酒，可活血通络，散瘀消肿；姜是生姜，可散寒发汗，止咳化痰，温中止呕。两者同用，一冷一热，相辅相成。 鸡肉有温中益气，补精填髓的作用，《随息居饮食谱》载“鸡肉，甘温，补益五脏”。鸡肉还可活血消肿、止痛。