10个月宝宝每天喝多少水?
一周岁以内的宝宝不需要额外补充水分,因为母乳和奶粉都是含水分的,而且足够满足宝宝身体需要了。 如果宝宝喝的是普通牛奶或配方奶,那么每300毫升牛奶中含有约400毫升的水分; 如果宝宝是母乳喂养,则不需要再喝水了。
其实,对于小宝宝来说,“口渴”的感觉并不明显,所以家长千万不要用“要不要喝水呀”“渴不渴啊”来跟宝宝互动哈~ 不过呢,6个月以上的小宝宝可以尝试喂一些水喝了哦! 但是注意不要强迫宝宝喝,宝宝自己愿意喝就喝一点,不愿意喝就算了。
至于每天应该喂多少量比较合适,这个并没有统一标准,每个宝宝的肠胃功能、饮水量和饮水习惯都不一样,所以要根据个人情况而定的啦~ 但一般说来,以下这些标准可供参考一下:
1.6-12个月的宝宝每次可以喝5~10ml,一天喝7~8次即可。
2.1岁后宝宝每次可以喝120~150ml左右的水,一天喝6~8次。
3.2岁以后,宝宝基本上可以和大人喝一样量的水了。
4.3岁以上的宝宝基本和成人接近了,除了日常喝的水之外,还要适当地喝些鲜榨果汁、纯牛奶等。
另外需要注意的是,在宝宝第一次尝试喝水的时候,最好是让宝宝抱着奶瓶喝,这样能保证奶瓶中剩余少许奶水,避免宝宝由于太过口渴而导致一下子把奶瓶中的水全喝完了……