胎监几个月开始做？
一般孕晚期，36周后就开始做胎心监测了，不过有的医院是37周之后才开始建议做。 胎心监测就是20分钟左右的时间，在肚子上放一个仪器，然后仪器连接电脑，看看宝宝的胎心变化情况。一般来说宝宝比较配合的话一次就能通过了，如果宝宝睡着的时候，会叫醒了让宝宝再动一下测几次。
我家宝宝就很喜欢动的，每次测都很快通过。但也有个别不太配合的，可能就要多测几次了。 我觉得这个胎心检测没有什么痛苦可言啊，也就几分钟的事情而已嘛~ 而且现在都有自动分析功能了，基本上一测试电脑就会出来结果了，能看出来是否正常，如果不正常机器也会报警显示需要再次测量，所以也不用太担心了哈。 如果实在担心自己的宝宝不能很好的配合，可以提前练习一下哟~~ 下面我来说说胎心监护中应该怎么做吧！ 医生通常会在孕晚期推荐做胎心监护，目的是了解胎儿发育状况和胎儿健康状况的一个检查项目之一哦（另外有B超、唐筛等），胎监主要是通过仪器来收集孕妇宫缩和胎动时胎儿心跳的变化从而来判断胎儿在宫内的情况以及储备能力的指标。
一般做胎监的时间为15-20分钟，但整个过程不需要太长时间的。胎监前准妈妈最好先排空膀胱或适当走动一下来放松身心以利胎监效果。 在做胎心监护过程中，准妈妈的腹部可以垫一个小枕头来让感觉更舒服些；有些准妈妈在做胎监的时候怕不舒服，会把双手交叉放在肚子上来缓解压力，这样是不对的喔～因为手会阻碍到仪器探测到的信息，影响检查结果。
还可以听听音乐或者跟肚子里的宝宝说话来转移注意力，这样可以让自己更加放松，有利于胎心率变快而达到胎监的目的和要求呢。 有不少妈妈都会问到底要不要用吸氧机来给胎宝宝做“运动”呀？其实只要没有缺氧情况就不需要的啦，胎心监护是为了查看宝宝是否处于正常水平的状态，不是靠人为去增加运动的次数。
最后提醒一下各位孕妈咪们胎心异常时要及时去医院就诊以便及时采取措施应对处理喔^_^