8个月宝宝怎么戒夜奶？
我家宝宝是混合喂养的，3个月以前是白天母乳，晚上奶粉； 3-6个月的时候，变成白天母乳，晚上瓶喂； 从7月开始，完全断了夜奶了！ 这几个步骤，我是有准备的进行，逐步推进的。 我家是女宝，2019年7月出生。月子里一直喝母乳，但是月子里的母乳，都是直接喂奶妈妈喝的，并不是直接给宝宝喝。所以宝宝并没有养成夜里起床喝奶的习惯。
在宝宝2个月时，我开始有意识得培养她晚上睡整觉。白天正常喝母乳，晚上8点前吃完奶，就抱她到床上，拍嗝、抚触后，放到床上，给她盖上被子，我们全家一起在旁边看着她入睡。一开始会有些惊醒，或者哭闹，但是慢慢的就会睡去。这个过程大概需要40分钟到一个小时不等。随着宝宝的睡眠，渐渐开始有深睡眠和浅睡眠交替，大概在凌晨一点钟，她会突然哭醒，这时不要急着给她喂奶，先安抚，如果继续哭闹，就轻轻拍一拍，一般都能继续入睡。第二天醒来，宝宝会很开心的找你玩，并不记得夜间发生的“事情”。
从3个月开始，我有了计划性得给她断夜奶。白天仍旧由妈妈和宝宝一起进食，但到了晚上，只允许宝宝喝一次奶，并且慢慢延长两次喂奶的时间间隔，例如7点吃晚饭，那么10点和凌晨2点的奶就要用勺子或吸吮的方式，一点一点得慢慢加量。这样持续两周，宝宝就会意识到夜奶时间到了，就会自己醒了哭着要吃，这时候千万不要因为心疼而让宝宝吃奶，要狠下心来，用其他方式转移注意力。
大约一周以后，宝宝已经能够一觉睡到天亮，半夜再也不起来吃奶了，而且早晨起来精神特别好。 这个过程需要坚持，不能因为看到宝宝哭了，就马上给奶，这样前功尽弃。
等到宝宝4个月后，就可以逐渐添加辅食，这个时候宝宝已经可以接受奶瓶以外的食物了，断夜奶就不会这么困难了。