一岁七个月宝宝不爱吃饭怎么办?
我家小妞现在20个多月了,也经历过吃饭的烦恼期,我总结了一些经验供大家参考吧 1.饭要好吃,色香味俱全才有食欲啊~比如她喜欢的彩虹馒头(蒸好摆盘等凉透),蔬菜面条(用菠菜汁、胡萝卜汁和面粉一起和面)等等,这样看着就很有食欲。
多变换花样,换着做,孩子总会有一两款喜欢的;
2.零食不要太多,尤其是垃圾食品,吃得太多了就没胃口吃饭了 我家基本不吃零食的,偶尔会吃一些新鲜的水果,或者自制一些酸奶小面包之类的,可以当点心吃吃;
3.吃饭的时候尽量不要让孩子离开饭桌 吃饭时不要逗弄孩子,专心吃饭;
4.如果宝宝不喜欢吃饭,就不要强迫他吃了 如果已经饱了的话,再强行让他吃下去会引起呕吐,以后会更讨厌吃饭的 所以遇到这种情况一定要耐心引导,慢慢来,不能操之过急哦;
5.大人也要以身作则,不要在吃饭的时候看电视或玩手机,这样也会影响宝宝的进食兴趣的哦 以上是我的个人经验,希望能帮到大家。