怀孕几个月会耻骨痛?
我是生完孩子以后才开始痛的,而且是不止痛,是非常刺痛,睡觉任何姿势都会痛,坐的时间久一点起来就会站不稳,需要别人搀扶,走路的时候也是像踩在棉花上一样,整个人的身体都是轻飘飘的,感觉下半身没力气,而且走一会路就腰很酸痛,整个孕期都没有痛经的感觉,结果生完孩子以后每天夜晚疼痛难忍,有时候真的想死的心都有了… 去医院看了,医生说是正常的,每个妈妈都会经历这个过程,叫产后宫缩乏力性腹痛,给我开了一些药,让我回家吃吃看。其实吃药也没什么效果,只是稍微有点缓解作用吧。
大概半个月左右,我突然发现我的大腿和外阴处竟然出现了一条明显的黑色条纹,而且颜色是逐渐加深的,由一条变成两条……我的妈呀!我顿时感到害怕,赶紧上网查了一下,发现很多人都有这种情况,叫做“妊娠纹”,而且是抹除不掉的,我心里一阵发毛,如果肚子上出现了妊娠纹,那是不是说明肚子上面的皮肤已经松弛了?那我以后还要不要做运动减掉大肚腩啊?! 我吓坏了,赶紧告诉我老公,老公安慰我说不用紧张,这是正常现象,每个人都会长,只不过有的人不明显而已。然后我又上网搜“产后如何去除妊娠纹”,发现这个方法可以试一下,就是用橄榄油或润肤油按摩长了妊娠纹的地方,每天早晚各一次,坚持就可以消除。于是我每天都坚持涂抹,确实有一些效果,颜色不再继续加深,条纹也有些淡了。
到产后两个月的时候,突然觉得自己的肚子一下子小了好多,我一量,居然下降了9厘米,我好开心,终于见到效果了。于是我就更加努力,坚持每天涂油,早晚按摩,加上坚持做产褥期体操(当然主要是为了收腹),不到两个月时间,我的小肚腩真的不见了,而且黑色的妊娠纹也变成了白色,看上去完全就不像是生了孩子的人,简直就像个青春无敌的小少女~ 所以大家千万不要担心啊,只要注意控制体重,加强营养,同时保持心情舒畅,定期做产康项目,孕期的各种不适都会消失的哦~~