月经每个月都会准时吗?
月经是一个复杂的现象,包括一系列的有形成分(子宫内膜、血凝因子等),还包括机体感受器所感知的感觉,以及个体对感觉的主观判断等等。 所谓“准时不准时”的问题其实是相对而言的,是指与下一个周期相比,本周期月经发生的时间早晚和持续时间长短。不过,人们通常所说的“大姨妈”其实是指月经出血或血流出的时间,而非排卵发生的时期。因此这种“准时和不准时”的说法其实并不很准确。
对于绝大多数正常健康的女性来说,月经每月都准时的来报道,但是这其中也存在个体的差异性。有些女性可能会发现她的月经每次来的时间都不相同,或是提前,或是延后。但即使这样,月经周期的长度仍然是在21-35天之间波动,平均约为28天。其中21天的周期属于异常短的类型,而35天的周期则属于异常长的一类。
影响月经周期长短的因素有很多:遗传基因、营养状态、体重变化、运动情况、环境因素、心理因素等等都可以影响月经的发生与发展。其中最重要的是生殖激素的水平,因为月经的出现主要是由于体内雌孕激素水平降低所致的下丘脑抑制状态解除,使子宫内膜失去激素的支持出现出血。如果存在生殖激素水平紊乱,那么必定会影响月经的正常到来。
而对于那些偶尔出现的月经延迟或者提前,我们也不必过度紧张,应该给予积极的健康指导,帮助其恢复正常生理规律即可。