孕五个月能吃螃蟹吗?
可以吃啊,我孕期什么都吃,就是不敢吃辣的火锅、麻辣烫之类。海鲜也吃,虾蟹都吃的,好像就螃蟹没吃,不是特别敢吃。 不过都说怀孕不能吃螃蟹,原因是害怕螃蟹中含有寄生虫,会导致胎儿畸形或者发育不良!但是,事实真的如此吗?
首先,我们要确定一个事实:不管是海蟹还是河蟹,只要是新鲜干净的螃蟹,体内都不可能含有寄生虫(异尖线虫除外)。因为,一旦有了寄生虫,螃蟹会自行排出粪便,把体内的寄生虫排出体外。如果这个时候还食用,那么只能说明在烹饪的时候没有煮熟煮透。
其次,我们再来看看,有没有食物不让孕妇吃,却是对胎儿有益的。答案是:有!比如酒精类饮品和含咖啡因的物质。酒精会影响宝宝神经系统发育,而咖啡中的咖啡因可能会影响钙吸收,导致宝宝牙齿发育异常。还有辛辣食品,腌制肉类等等,都是孕妇应该避免的食物。 但是,螃蟹真的包含在上述“对胎儿有害”的食物中吗?并不!所以,只要保证摄入的螃蟹是新鲜的,干净,煮熟煮透的,就不会有问题。
至于有人担心,螃蟹腿里有硬壳,会不会把孕妇肠子刮伤?事实上,由于螃蟹腿里的骨头,是由软管连接着,而且外面包裹着薄薄的韧带,是非常容易剥开的。等吃完螃蟹后,用热水冲洗一下肠子部位就可以了。