女性一个月分为几个期?
作为一个妇产科医生,对于这个问题还是蛮有发言权的... 女性月经周期可分为三个阶段:卵泡期、排卵期和黄体期。每个周期内卵巢会产生一个成熟卵子并排出,在此期间内如果卵子没有受精,则黄体萎缩,子宫内膜失去营养支持而出现坏死剥落,进而月经来潮。
当然,这个分期只是相对概念上的划分,实际生活中每个女性的月经周期不一定如此分明。而且不是每一个周期都会按照这一过程走完,如某些因素导致未成熟卵子排出则可能造成不孕;而一些异常状况如黄体功能异常则会导致经期延长、经量增多等。 但无论怎样,处于这几个阶段的女性都有一个共同的生理特点——性激素水平波动或者下降,因此在心理和生理上都可能产生相应变化。
1.卵泡期 一般在月经来潮后第5天开始进入,这个时候雌性激素水平开始上升,子宫内膜开始逐步增厚,为受精卵着床做好准备。此时如果没有受孕,7-10天后月经来潮。在这个时期,由于个体差异,部分女性朋友会出现恶心、呕吐、头晕、乏力、嗜睡等早孕反应(实际上这个阶段胚胎还没有着床呢)。
2.排卵期 一般发生于下次月经来临前14天左右,持续2-3天。这个时候雌激素达高峰,子宫内膜达到峰值,为受精卵着床做准备。
3.黄体期 又称“危险期”或“易孕期”,一般发生在排卵期后,这个时候激素水平急剧下降,若没有受孕,则形成黄体萎缩,月经来潮。 这个时期的雌性激素水平虽然还比较高,但是已经是逐渐下降的趋势了,所以情绪容易起伏不定,焦虑、抑郁都可能会找上门哦! 另外,除了这三大周期外,在排卵前期和月经来潮时,雌性激素水平也有升高,只不过幅度不大,且时间较短。