宝宝4个月吃多少?
封馎最佳答案 四个多月宝宝一天辅食应该吃200ml左右,具体数值要根据宝宝的实际年龄和体重来调整。 例如:7-8个月的宝宝辅食应包括粥、菜泥、水果等。制作食物时要尽量细腻,一次不要做的太多,要少吃多餐,以免引起消化不良。 10-12个月的宝宝已经萌牙,可以用磨牙棒、馒头片等锻炼咀嚼能力,还可适当添加肉类,如瘦肉末、动物肝脏、蛋黄等,促进宝宝发育。 但要注意的是,无论是人工喂养还是母乳喂育的婴儿,都要适时适量地给宝宝添加辅食,以防发生偏食,挑食,厌食的情况。
爸爸妈妈要注意,虽然此时宝宝已经可以开始尝试食用固体食物,但每次只能喂一种新食物,且浓度要从稀到浓逐渐过渡。另外还要特别注意食品安全问题,由于此阶段宝宝肠道黏膜还不成熟,免疫力低下,因此应避免给宝宝食用腌制或腐烂的食物。
4个月宝宝的新陈代谢和消化功能在逐渐发育,这个时候,他们开始熟悉各种食物的气味和味道。在开始给宝宝加辅食时,要遵循从很少量开始的原则,并从很少次开始,以适应宝宝的肠胃。
4个月宝宝的口粮主要还是母乳或配方粉,一般是每天在8-12次,每次10-12次的母乳或60-120毫升的配方粉。宝宝的喂养量要因个体差异而异,如果宝宝露出不满足的脸色或者哭着吮吸,可以尝试增加一些。如果宝宝吃饱后显得很满足,甚至兴奋地活动,那么就说明已经进食得当。
在尝试给宝宝加辅食时,可以先从米糊或铁质婴儿米粉开始,每天1-2勺,慢慢观察宝宝的接受情况。之后可以逐步尝试水果泥(苹果、梨等)和蔬菜泥(南瓜、胡萝卜等)。
请注意,以上建议只是参考,宝宝喂养应根据个人情况而定,建议请咨询专业儿科医生或营养师。