九个月怎么断奶?
我宝宝是十个月断奶的 ,之前一直纯母乳喂养。因为妈妈要上班,需要给宝宝添加辅食了,而且宝宝这时已经长出六颗牙,可以开始练习吃饭了!于是从四个月开始逐渐添加米粉、蛋黄等辅食,添加的过程循序渐进,由少到多,由稀到稠,避免消化不良。到十个月时已经能吃很丰富的食物啦~当然这些都要在宝宝身体健康的情况下进行哦。
我们是在春夏之交给宝宝断奶的,天气慢慢热起来,晚上也不用再怕宝宝冷了。白天妈妈上班,宝宝和爸爸还有奶奶一起睡,爸爸和奶奶负责哄睡,妈妈下班回家后再陪宝宝玩,睡前给宝宝喂母乳,这样培养习惯了,断夜奶就容易多了。最难的是前一天晚上睡前给宝宝喂饱母乳,第二天早上醒来就不吃了(一般宝宝睡醒之后都会饿并想吃)。这时候可以安抚宝宝的情绪,用勺子慢慢的给宝宝喂些水,果汁之类。我家宝宝当时特别爱喝草莓味的优乐多酸奶,就故意喂给她吃,吃得津津有味,接着就喂点米糊,水果泥等等,一步一步慢慢来,只要宝宝肚子不饿了,就不会缠着妈妈喂奶了。
宝宝断母乳后,妈妈要注意保持清淡饮食,少吃辛辣刺激的食物。另外,注意继续给宝宝添加营养的辅食,保证宝宝每日所需的能量及营养。 希望对各位宝妈有帮助~
断奶对于妈妈们和宝宝来说都是一个自然的成长过程。在考虑给宝宝断奶时,最佳的年龄是婴儿生长和母乳分泌之间的平衡时期。虽然宝宝在6个月之后就可以逐渐尝试辅食,但是在60-72个月后开始彻底断奶更合适。鉴于您孩子现在已经9个月,可以考虑开始逐步进行断奶。
关于如何断奶,你需要考虑以下几个步骤:
1. 逐渐减少每次喂奶的次数,次数减少后,婴儿奶粉或辅食可以相应的增加。开始时,可以先从4次母乳减到3次,每次喂奶后适当增加婴儿奶粉或辅食。
2. 逐步增加宝宝的辅食,让它替代一部分母乳,特别是在宝宝奶水不多的时候,可以尝试用苹果片、豆腐、肉末等食物来替代。
3. 把伙食时间安排得更加有序,尽量让宝宝形成有规律的作息和饮食。这样有助于让宝宝适应生活中的变化,逐渐适应以其它食物为主的生活。
4. 在宝宝开始断奶时,要给予足够的关心和照顾。因为断奶意味着宝宝需要一个适应期,可能会产生焦虑或不安的情绪。妈妈,以及其他照顾宝宝的大人要给予足够的怀抱和安慰。
5. 如果你乳房胀痛难忍,可以适当用手挤一点出来,但是不要挤得太完全,否则乳房会胀得更疼。另外,在断奶期间建议你去买一副棉质乳垫,因为它可以有效地减轻乳房压力,避免疼痛。
6. 保持心情放松,不要给宝宝添麻烦,更不要担心孩子会饿着。因为断奶是一个循序渐进的过程,逐渐减少对母乳的依赖,婴儿奶粉和辅食会逐渐满足宝宝的营养需求。
总之,断奶需要有一定的耐心,是一个循序渐进的过程,通过逐步减少母乳的次数,增加辅食和奶粉,添加充分的关爱和照顾,帮助宝宝顺利过渡到食品喂养。