几个月就不涨奶？
涨奶是乳汁充足的表现，如果妈妈没有按时按需哺乳，或者哺乳后吸空乳房内剩余的乳汁，或者母亲患有甲状腺功能亢进等疾病，都可能导致胀奶。 首先，如果没有哺乳或者吸空乳房内的乳汁，那么乳房就不能得到充足的排空，多余的乳汁就会积聚在乳房里，导致发硬、胀痛。
其次，如果妈妈患有某些疾病，如甲状腺功能亢进等，也可能影响泌乳量，导致奶水变少，出现胀奶的情况。 对于这种情况，一般建议及时加强喂养，通过增加吮吸的次数和延长喂奶时间的方式，来刺激乳汁的分泌，这样就能逐渐缓解胀奶的症状。 如果经过一段时间的努力，症状不能改善，也可以借助吸奶器来吸出部分乳腺管里的母乳，达到排空乳房的目的，从而减轻症状。 但需要提醒的是，使用吸奶器的时候，千万不要用太大的吸力，以免损伤乳房组织和乳头。
除了上述原因之外，精神因素也会影响泌乳量，妈妈在哺乳期还需要注意保持心情愉悦，不要过度紧张和焦虑，否则可能会因心理压力过大，造成奶水越来越少，甚至回奶。 除了及时加强母乳喂养外，妈妈还可以通过热敷、按摩等方式来促进乳腺管的通畅，让奶水更容易流出，以此缓解肿胀疼痛的感觉。 在热敷时，可以使用热毛巾或温热的鸡蛋敷在乳房表面，每次20分钟，每天1-2次即可。 另外，在按摩时，需要注意手指的清洁，最好能清洗双手，然后蘸取适量沐浴露或者香皂水，对局部进行擦拭，以确保手指的洁净。 之后，用一只手托起整个乳房，另一只手使用食指和中指轻轻挤压乳头，同时，用手指按压周围皮肤组织，以增强刺激，这样就能够有效疏通乳腺管，促使奶水分泌排出。