怀孕七个月长多少斤？
这个问题，我很有发言权！ 因为在孕前我的体重只有49kg（非常瘦），然后现在孕期7个月+10天，我的体重已经达到65kg了，足足长了6公斤，而且宝宝现在也很健康。 所以，我每个月都长差不多一斤肉，并没有夸张的增重。 而且我在孕期没有忌口，什么都吃，蛋糕、甜点、火锅、辣条等，只要我不爱吃或者不敢吃的，我都不碰。 我每天按时按点吃饭，不吃零食和夜宵，平时也爱运动。 比如，每天早上坚持一杯豆浆和一个鸡蛋，中午一碗米饭加个菜，晚上吃个水果或喝杯酸奶。 孕期没有不适，不恶心不呕吐。就是胃口很好，而且特别能睡！
从怀孕到生产，每个孕妈妈的体质不同，所以体重增长也有差别。 有的妈妈可能会长很多的胎脂，这些脂肪会出现在胎儿的表皮层，使皮肤变得光滑，还有保护皮肤的作用；还有的孕妈妈在孕期会增加血容量，为分娩时出血做准备，因此身体组织间液及血液中都会含有一定量的水分，这些水分以淋巴液的形式存在于皮下组织中，使全身组织处于水肿的状态，体重也会随之增加。
当然，最明显的还是腹部体积和体重增加，因为子宫会随着宝宝的长大而不断膨胀，有如气球般撑大，体内激素水平也随之改变，促使机体储存大量营养物质，以保证给宝宝提供充足的营养。
一般情况下建议： 在妊娠早期(12周前)孕妇体重增加不超过3kg； 妊娠中期(13-28周)每周体重增加约175g； 妊娠晚期(29-40周)每星期体重增加约350g。 如果孕前体重过低，那么在孕期就应该注重营养补充，适当增加摄入量，从而避免体重过轻；如果孕前体重过高，那么在孕期就要严格控制饮食，适量增加运动量，将体重控制在合理范围。