宝宝6个月能喝蜂蜜吗？
1岁以内婴儿禁止食用！ 《中国营养学会》在2016年发布的「中国居民膳食指南」中提到，1岁以内的婴儿不宜食用蜂蜜及其制品。 原因是：①蜜蜂的毒针及其腺体内可能含有病毒、细菌等病原体；②即使将蜂蜜高温蒸煮，也不能完全杀灭其中的细菌，可能会发生食物中毒。 其实，6个月的宝宝已经可以适当的添加辅食了。比如：强化铁的婴幼儿米粉（含铁5毫克/100克以上）、蛋黄、蔬菜泥、水果泥等等，这些食品都是适合6月龄宝宝的。 但是要注意，这个时期的宝宝味觉正逐渐发育成熟，饮食由清淡向多味发展，对食盐的需要量显著增加。因此除了要注意食物新鲜、干净外，还应该注意给6月宝宝吃的食物尽量保持原味，少放盐或其他调料。
那有没有什么既营养又可以增加味道的食物呢？还真有——海苔！ 海苔富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素及矿物质，是补充营养素的好食物。更重要的是，海苔几乎不含钠，对于孕晚期的准妈妈和新生儿都是非常好的选择。同时，海苔酥脆美味，也是让宝宝爱上吃辅食的好食材。
这里要提醒爸爸妈妈注意一点：由于贝类软体动物具有消化酶，可能破坏血液、内脏器官，导致细菌性污染，所以在食用前应先用清水浸泡，以去除表面的毒素。 最后强调一点，父母需要了解，宝宝刚开始接触辅食时，都会有一个适应过程，因此千万不要着急，慢慢来。