宝宝几个月加果汁?

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1、给宝宝添加辅食一定要循序渐进,不可操之过急 一般情况,建议6个月以上宝宝开始添加辅食,此时宝宝的消化能力已逐渐增强,对营养的需求也开始增加。但是这个时候的婴儿味觉并不灵敏,不会挑食,所以父母不需要太担心食物的味道而过分纠结于第一口应该喂什么。 最初可以给婴儿适当喂些水,给予他们补充电解质和液体平衡的机会。

然后就可以逐步添加辅食了。给婴儿添加辅食最好坚持由少到多、由稀到稠的原则,每次只给宝宝吃一种新的食物,连续吃3~4天,观察婴儿的大便,确定没有消化不良的情况后,再添加新的食物。

2、给婴儿添加的第一种辅食最好是富含铁质的米粉 如果妈妈想先给宝宝尝尝味道,可以先买含铁量高的婴幼儿配方米粉,这类米粉一开袋就能闻到淡淡的米香味,冲调后有糊状,很好吞咽,不容易引起宝宝的呕吐;如果是母乳喂养,一般在6个月前不必给宝宝额外添加强化铁的食品,因为母乳中的铁含量足够满足宝宝的需求。但人工喂养的宝宝需要补充含有铁剂的配方奶粉。

3、添加果泥是给宝宝补充维生素的好办法 果泥中富含丰富的维生素 C 和微量元素,特别是叶酸的含量极为丰富。宝宝从7个月起开始长牙,喜欢啃咬东西,此时及时给宝宝补充营养丰富的果泥不仅能及时补充营养,还能训练宝宝咀嚼的能力。 但需要注意,给宝宝吃的水果应尽可能新鲜,不要给宝宝吃存放时间久的水果;也不能一次给宝宝吃得过多,以防出现不良反应。

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一般给小宝宝加果汁应在4个月后,开始每天10亳升,加在牛奶里,逐渐增加到30毫升,6个月后可以用勺子喂,7至8个月会坐后可以训练宝宝吸杯子里的水,可将加在奶里的果汁改到水里,训练宝宝喝水。每天上午喂奶前可再喝50毫升鲜果汁,再逐渐增加,但每天最多不超过200毫升。1周岁后可作为辅助食品训练宝宝吃。最好在两餐之间喝,避免影响正餐。果汁不可作为宝宝的饮料,也不能用果汁代替水果,应适当吃鲜果及果泥训练宝宝咀嚼。如果宝宝吃奶正常,生长发育良好,可不用加果汁。营养全面的母乳或配方奶能提供宝宝所需的营养,无需添加果汁。

用鲜果榨汁时,最好用能带上果渣的榨汁器,这样的果汁营养更全面。喝时也可不加水。给宝宝喝市场出售的纯果汁,应按说明加等量的凉白开水。水果榨汁要吃多少榨多少,不能久放。宝宝摄入果汁量过多会影响正餐的进食量和睡眠,影响宝宝食欲和神经活动,还可能引起腹泻、腹胀等。特别是晚餐前饮用了果汁可能影响宝宝入睡。如果宝宝存在腹泻、脱水、高热饥饿时应禁食果汁,6个月内的患佝偻病的宝宝多食果汁会妨害钙质吸收,应注意少吃。宝宝食用果汁后如出现不适应症应暂停饮用。

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