婴儿补锌几个月开始？
一般来讲宝宝从满月起就应该开始补充锌元素了，因为母乳中锌的含量不足，而奶粉中锌含量虽然可以满足宝宝生长所需，但吸收率却不如母乳高。在宝宝满月后应该及时补充锌剂，4～7个月是宝宝锌需求量增长高峰期，10个月后更是达到了顶峰。因此妈妈们在给宝贝选择锌剂时千万不要吝惜，最好选择含有蛋白锌的制剂，如伊分子锌口服液、伊分子甘草锌颗粒等。这类锌剂可溶性好，不会导致宝宝腹胀，刺激小，更适合给宝宝服用。
妈妈们要注意，尽管锌是人体必须微量元素之一，但是过量摄入也会导致中毒！ 一般来说，正常摄入含锌食物是不会造成锌过量的。不过值得注意的是：动物肝脏、海鲜等食物中含有较多锌，如果长期过多摄入这些高蛋白、高热量的食物，也是容易导致锌过量。 高锌食物不要天天吃 对于已经缺锌的宝宝来说，应及时就诊，在医生指导下服用葡萄糖酸锌或硫酸锌制剂。切忌自己随意滥用药，以免损伤宝宝肠胃，影响宝宝的发育。 在给宝宝补锌的同时，也要注意以下几点： （1）不宜过量摄入富含锌的食物。虽然高锌食品有利于人体摄取和利用锌，但在日常饮食中应注意适量，不宜过量进食。 （2）避免同时食用抑制锌吸收的物质。维生素C和植物酸能阻碍锌的吸收，故应在食用锌剂后再吃维生素C或含维生素C的食品，并应相隔一定时间(最好在半小时)以上。