婴儿补锌几个月开始？
一般来讲宝宝从满月起就应该开始补充锌元素了，因为母乳中锌的含量不足，而奶粉中锌含量虽然可以满足宝宝生长所需，但吸收率却不如母乳高。在宝宝满月后应该及时补充锌剂，4～7个月是宝宝锌需求量增长高峰期，10个月后更是达到了顶峰。因此妈妈们在给宝贝选择锌剂时千万不要吝惜，最好选择含有蛋白锌的制剂，如伊分子锌口服液、伊分子甘草锌颗粒等。这类锌剂可溶性好，不会导致宝宝腹胀，刺激小，更适合给宝宝服用。
妈妈们要注意，尽管锌是人体必须微量元素之一，但是过量摄入也会导致中毒！ 一般来说，正常摄入含锌食物是不会造成锌过量的。不过值得注意的是：动物肝脏、海鲜等食物中含有较多锌，如果长期过多摄入这些高蛋白、高热量的食物，也是容易导致锌过量。 高锌食物不要天天吃 对于已经缺锌的宝宝来说，应及时就诊，在医生指导下服用葡萄糖酸锌或硫酸锌制剂。切忌自己随意滥用药，以免损伤宝宝肠胃，影响宝宝的发育。 在给宝宝补锌的同时，也要注意以下几点： （1）不宜过量摄入富含锌的食物。虽然高锌食品有利于人体摄取和利用锌，但在日常饮食中应注意适量，不宜过量进食。 （2）避免同时食用抑制锌吸收的物质。维生素C和植物酸能阻碍锌的吸收，故应在食用锌剂后再吃维生素C或含维生素C的食品，并应相隔一定时间(最好在半小时)以上。
锌是人体重要的微量元素，它参与人体蛋白质，核酸及脂肪的合成与代谢，人体缺锌可引起儿童生长迟缓、性发育障碍、皮肤损伤等多种病症。由于锌在海产品及肉类中含量相对较高，而且我国居民的饮食习惯中动物蛋白、脂肪的供应一般偏低，从而导致了易出现缺锌现象。
许多家长一听说锌对婴幼儿这么重要，孩子又有发育欠佳或皮肤损伤等情况时（尤其是广告宣传及不当时），就非常紧张，总怕孩子缺锌，于是在家中自行长期给孩子补锌。其实这个做法是不妥当的，因为虽然锌缺乏可能导致儿童生长发育不佳，但也不可过量服用，过量锌可致铁吸收不良、免疫功能障碍、肾功能受损等。而且锌也不像钙容易缺乏，必须在医生的指导下经过严格的各种检查，并排除其他疾病可能后才能诊断缺锌。
因此，当家长发现孩子有发育不良或皮肤病变时，应到正规医院找专科医生诊治。如果医生认为有必要检测锌含量时，则应在专业医院营养门诊进行，必要时补充锌，不提倡家长自行买药服用。此外，经常吃新鲜蔬菜、动物肝、鱼等，均可提供机体所需的锌，孩子6个月以后还应合理添加各种辅食。对于缺锌患儿，补充锌制剂一般应用1-3个月。由于锌在体内没有特殊的“储库”，因此，在缺锌症状消失后，也应再补1周左右的锌，而不应立即停药，否则会影响疗效，导致病情反复。
