怀孕几个月用橄榄油?

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怀孕几个月用橄榄油? 许多准妈妈们会在孕期使用橄榄油,但是又不知道什么时候能开始使用它或是使用的必要性。其实孕期的每一个阶段都可以使用橄榄油。 不过,孕早期(0-3个月)一般是不建议自行使用橄榄油的,除非在医生的指导下。因为这个时期胎盘还未完全形成,妊娠反应强烈,而橄榄油中的某些营养物质可能会对肠胃产生刺激,导致胃酸分泌过多、腹胀腹泻等问题。所以如果真要使用的话,也尽量挑质量过关、大品牌的产品。

中晚期(4个月开始),孕期可以使用橄榄油做按摩油或者润肤乳来缓解皮肤干燥。这时候孕吐反应消失了,肠胃功能也逐渐恢复,孕妇可以适量食用一些富含蛋白质的食物,为身体提供充足的能量,让胎儿更好地生长。 而到了孕后期(7个月后),由于肚子越来越大,身体负担越来越重,出现脚肿、腿抽筋等情况的概率大大增加,此时就可以通过涂抹橄榄油来缓解。

值得注意的是,不论是哪个孕期,使用橄榄油都要以局部少量使用为宜,切勿全身大量涂抹。另外要注意保持皮肤清洁,避免感染。

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一般在孕32周以后,就可以使用橄榄油。具体的方法是:在使用之前先进行一个药敏试验,用棉签蘸少量的橄榄油,点在肚脐、耳后正中等皮肤比较娇嫩的部位,15分钟之内没有瘙痒、红肿、潮红等反应才能够使用。使用的时候,用棉签蘸上少许棉油,从会阴中心的位置向肛门周围环绕涂擦药油,厚度能够将肛门遮盖住就可以,然后用湿厕纸擦掉。因为橄榄油比较粘腻,擦一遍可能没有擦干净,擦第二遍的时候就要从肛门中心向会阴两侧涂擦。

需要注意的是,如果孕妇本身有痔疮或者是肛裂病史,或者是涂擦的时候出现疼痛的现象,千万不要勉强,以孕妇的舒适程度为原则,可以避开疼痛的区域,也可以采用其他的办法,比如采取顺时针的方式,擦住肛缘即可。

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