怀孕第几个月最关键?

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作为两个宝宝的妈妈,以我个人的经验来说,孕期每个阶段都至关重要,不可忽略。 孕早期(0-3个月)这个时期胎儿尚未成型,母体生理变化不明显,这个时候如果发现有先兆流产的迹象,需要积极保胎;同时,如果没有备孕的计划,在这个时期也可以人工终止妊娠。

孕中期(4-6个月)孕中期是胎儿迅速发育的时期,也是孕妇心理压力最重的时期,因为此时孕期反应会减轻,但子宫开始逐渐增大,身体上的不适会变得明显起来,加上很多生理现象的出现,如妊娠纹、耻骨联合分离等,心理上压力大,情绪容易波动。

这个阶段胎儿的畸形风险增加,所以要格外注意远离危险环境、慎用药,定期产检。

孕晚期(7个月后)随着预产期的临近,孕妇的心理压力会大大增强,对分娩的恐惧会让有些人出现失眠、烦躁、不安定等负面情绪,而且这个时期由于胎儿已经成熟,出生任何意外都会导致很难挽回的后果,保持一个平稳的心态非常重要。

另外,孕晚期要注意控制体重,适当运动。 在饮食方面,要均衡膳食,适量摄入营养,少吃多餐,避免暴饮暴食引起孕妇不适和胎儿过大。

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前三个月

前三个月是胎儿中枢神经成型的时期。受孕后第21-60 天,是大脑细胞大量分裂增生时期。如果这时缺乏营养供应、遭受病毒感染或误服某些药物,可能导致胎儿神经管畸形,如无脑、脑膨出、脑积水、小头畸形、脊柱裂等。因此,孕妇要格外加强营养,多食蛋、奶及富含纤维素的蔬菜、水果等;禁止滥用药物,尤其是抗肿瘤药、抗菌素、抗凝血药及各种致畸药,应禁止X线照射;严防病毒及梅毒、弓形体感染。孕后第56-60天,胎儿的心脏发育尚不完善,上述因素也可导致胎儿心脏畸形,造成将来先天性心衰竭或心力衰竭,患儿不能成活。

后三个月

而后三个月,胎儿不仅发育更成熟,且其营养来源和排泄功能的60%要通过母体完成,母体的健康直接影响胎儿的生长发育。如果孕妇过度劳累,营养缺乏,患妊娠毒血症或其它严重并发症,常导致巨大胎儿因不能顺利通过产道而发生难产。此时,孕妇要特别加强营养,防止产后体力虚弱,为哺乳做好准备。

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