2个月宝宝睡眠时间多久?

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两个月宝宝的睡眠规律基本上就是这样的(每个宝宝都有个体差异,比如有的宝宝就是白天睡得多,夜晚睡得少,但总体睡眠时长应该差不多): 宝宝刚出生时,大部分的时间都在睡觉,除了吃奶、换尿布或者偶尔醒来玩一会之外,大多数时间都在睡觉。新生婴儿每天大约需要16个小时左右的睡眠,随着宝宝慢慢长大,睡眠时长会慢慢减少。 到3月龄时,一般每天需睡眠14~15小时; 到4月龄时,通常每天需睡眠13~14小时; 到6月龄时,通常是每天需睡眠12~13小时; 9月龄时,往往是每天需睡眠11~12小时; 1岁半岁时,大概需要睡眠10~11小时。 不过,以上只是大致的睡眠时间参考,由于影响婴儿睡眠的因素很多,如环境、温度、湿度和光线等,以及每个宝宝的个性不同,可能会有所变化哦!

另外要提醒妈妈的是,虽然宝贝每天都在睡觉,但不同时间段也有不同类型的睡眠,而且不同年龄段宝贝的睡眠特点也不一样呢! 所以,当妈妈看到宝贝在“乱动”或者突然哭泣的时候,别以为宝贝是睡着了,也许他们正在经历着“浅度睡眠”呢! 只有给宝贝创造一个安静、舒适的环境,宝贝才能安然入睡呀!

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