孕妇八个月吃什么钙片好？
作为妇产科医生，我们建议孕妇补钙从孕4月开始直至孕期结束，每天服用1000毫克的钙剂就可以满足母体和胎宝贝的生长需要了（正常饮食下）。 市面上的钙剂分液态、粉末状和片剂，准妈妈可以根据个人喜好选购。需要注意的是，服用的钙剂不能与碳酸饮料或浓茶等一起服用，以免影响吸收；空腹也不宜服用钙剂，最好饭后半小时服用。 很多医生会推荐孕妈使用钙尔奇D片，其实这是属于碳酸钙，含钙量高，不过吸收率和口感就一般般了，性价比不高。
除了钙尔奇我们医院也会开给孕妇吃迪巧，也是碳酸钙，据说吸收效果会更好一些，价格也便宜。 还有孕妇专用的钙镁片，里面含有维生素D，可以帮助钙的吸收，预防宝宝出生后被钙所困扰的佝偻病，对胎儿发育有益处。
【小贴士】：如果孕妈在孕期出现腿抽筋，特别是小腿肌肉部位频繁发作，这可能是缺钙引起的，应及时补充！