头发三个月长多少厘米？
廖宗最佳答案
每个人的状况不同吧！ 如果是女生，而且头发又比较浓密，可能3个月会长10公分左右；如果是在掉头发比较严重的时候，可能3个月只长5公分，甚至更短。 我本人是女生，发质属于细软型的，原来头发也很多，但是后来压力过大导致严重掉头发，都快秃了，急得不得了。
于是开始疯狂养发，吃各种食物、用各种洗发水、涂各种护发素、做各种护理……
大概过了4个月左右（不是严格3个月），头顶的头发基本长出来了，虽然看起来不是很茂密，但也算正常，至少不会像以前一样，一梳头就会掉一大把。
不得不说，心情真的很重要，尤其是面对自己的“一头秀发”时，千万别灰心，要相信自己一定会从头帅到脚！～～～～～～
首先头发三个月能长多少，并没有一个准确的数字，一般情况下在6到10厘米左右。具体长多少还要看个人的体质，饮食，生活习惯还有外界环境的影响。促进头发的生长，还要做好护理：
1、首先要保证充足的睡眠，增加锻炼，提高自身的免疫力。
2、饮食要均衡，发为血之余，要多吃补血的食物，有助于头发的健康生长，比如黑芝麻，核桃，猪瘦肉，鸡蛋，鱼虾等等，另外还要多在外面进行活动，多接受日光照射，有助于维生素D的转化，钙的吸收，促进骨骼的生长，还有利于头发的生长。
3、养成良好的洗发方式，可以选用促进头发生长的生发剂。
4、避免使用劣质的洗发水，以及染发剂的过度使用。
