三个月宝宝要补铁吗？
缺铁确实需要补充，但三个月的宝贝不建议直接补充铁剂哦 首先来说，对于正常足月的宝宝来说从母体携带的铁元素基本是可以满足出生后4～6个月的生长发育需求的（早产儿、双胞胎除外）； 如果说宝宝的膳食搭配均衡，奶量充足，那么完全能够在不添加任何营养品的前提下满足婴儿时期的需求。
如果妈妈发现宝宝的指甲易断且失去光泽，皮肤黏膜及口唇发生溃疡，就提示宝宝可能缺铁了，应该及时去医院做检查并酌情补充。 但是3个月左右的宝宝一般都不喜欢铁的味道，即使添加了辅食也不爱吃富含铁的食物如：豆类、鸡蛋黄、绿叶蔬菜等。而且这个阶段的孩子胃酸分泌较少，对铁的吸收能力也很弱。 所以建议3个月以内的宝宝不需要额外补充铁！！！ 如果宝宝满4个月后，母体带来的铁元素已经耗尽，此时宝宝又尚未添加辅食，可以补充含有铁剂的药品，如：四维亚铁颗粒、富马酸亚铁糖浆等。
但一定要注意用量，因为铁剂过量会导致中毒！！！ 婴幼儿的中毒症状多表现为烦躁、爱哭、腹泻、呕吐和头痛等，家长如果发现孩子有上述症状出现应及时停药并就医。
现在很多父母都注意给孩子补钙，但是在营养素中铁的补充常常被忽视。人们都普遍担心孩子因为缺钙而患佝偻病，对铁缺乏却视而不见。其实，缺铁性贫血是目前严重影响婴幼儿健康的一种疾病，它的发生率要高于佝偻病，其危害也更加严重。
婴儿从母体获得的铁质可满足出生后3~4个月的需要，此后若不及时补充，易造成铁质缺乏。目前我国城市中1岁以内婴儿缺铁性贫血患病率约为15%左右，农村约为43%左右。
母乳中的含铁量虽不及人工喂养的牛奶，但母乳中的铁吸收率要比牛奶高。据报道，母乳中铁的吸收率在40%~70%左右，牛奶中铁吸收率为10%左右。因此，母乳喂养后从6个月可开始，就应逐步添加富含铁质的辅食。牛奶喂养的婴儿，因为牛奶中铁含量较低，可从6个月起给予富含铁质的辅食喂养。如每天给予动物血25~50克、猪肝25克、1个鸡蛋、鱼肉15克、肉末15克和适量的蔬菜，同时每日喂鱼蛋白1只（每次半个），分上、下午两次服用，用鲜奶配以5%葡萄糖冲调，这样可大大改善铁吸收率。如果这些辅食中仍达不到每天所需的铁量，可补充铁剂。
