怀孕5个月能吃山楂片吗?

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可以,但少吃为妙! 很多人都知道山楂有利尿、活血的作用,因此对于孕妇吃山楂有顾虑,但实际上,适当的食用山楂或山楂制品,如山楂汁、果酱等,是没有问题的。 但需要注意食用量以及特殊时期的妊娠反应。

首先,无论是否孕期,都不建议过量摄入山楂。《中国药典》中指出,山楂的毒性极低,但一次也不宜多吃,特别是孕妇、儿童及胃肠功能弱的人更要控制进食量,以免出现腹痛腹泻的情况。 其次,对气味敏感、孕吐较严重的准妈,也尽量少吃山楂或者不吃,因为酸味的食物容易刺激胃黏膜,加重恶心、呕吐的症状。

最后,虽然经过加工的山楂及其制品,如山楂糕、果汁等,维生素含量会有所下降,但仍比普通水果含量高。而且这些食品酸甜适中,比较清淡,刺激性较小,准妈妈吃了后也不会出现明显的肠胃不适。

但是,需要注意的是,这些食品中都添加了糖,准妈妈过量食用,很可能引起肥胖,进而增加患上糖尿病的风险。为了宝宝和你自己的健康,建议适量食用。

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传统说法认为孕妇少碰山楂,因为山楂酸,且能活血,会容易引起流产宫缩。其实,正规的孕期保健是吃山楂能保胎。山楂有收缩子宫的功能,能促孕妇的肠胃蠕动,这样可以将羊水中的尿素排泄,有利于胎儿的健康生长,同时也能帮助孕妇的肌体健康,有利于保胎及宝宝的正常发育。

怀孕5个月吃山楂片无妨,可以活血化淤,行气止痛。现代研究表明,山楂有收缩子宫的功能,孕妇不宜服用,否则有引起流产的危险。虽然山楂有此功能,但它只能用于催产,不能引起流产,所以,孕妇少量食用山楂,对身体并无妨害。另外,山楂味酸能调胃酸,有助于消化。因此,孕妇可以适量吃山楂的。

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