怀孕一个月要准备什么?
刚生完娃三个月,过来人经验告诉你,孕早期真的没什么好准备的!
首先说说孕吐,有的孕妈反应大,吃的都吐出来,但是也有很多人一点反应都没有的。我属于反应大的那种,从孕3周开始吐,一天24小时随时能吐,吃什么吐什么,喝水都吐,肚子饿也吐,看到食物就反胃,整个人瘦到脱相。
前3个月是胎儿神经发育的关键期,如果宝妈呕吐严重,需要及时就诊补叶酸和营养,以免营养不良影响胎宝发育。 这个时候准爸爸可以多多照顾孕妈生活起居,帮孕妈清洗呕吐物、替换床单被褥,保持居家环境的清洁。
关于孕检,一般6-8周会看到孕囊,确定宫内早孕;8-10周可以看到心管搏动,12周有胎芽,16周正式建立胎气。 前期检查项目主要是血常规、肝功能、尿常规等基本项目。
如果备孕期间用药或有过出血的情况,需要告知医生,方便做好相关检查。 孕中期(13-27周)是宝宝迅速发育的阶段,除了基本的检查项目,此时还需要特别注意唐氏筛查和四维彩超排畸检查。
唐筛是通过化验孕妇的血液,检测母体血清中甲型胎儿蛋白(AFP)、绒毛促性腺激素(HCG)浓度,并结合孕妇的具体情况(年龄、孕周、体重等)计算出怀有唐氏儿的风险系数。 做四维彩超时,如果有以下情况,可能需要增加检查项目:
① 胎儿单侧肢体长度明显大于另一侧;
② 胎儿肢体部分在正中切面上显示不全;
③ 胎儿一侧脑室增宽≥1.5cm,需观察是否进行性加重;
④ 胎盘位置低,如靠近宫颈口,甚至完全覆盖宫颈口;
⑤ 脐静脉动脉血管弯曲度增大或呈海鸥征。
后期(晚期妊娠)需要关注的问题比较多,比如数胎动、监测胎盘功能、定期产检等等。 另外提醒孕晚期的妈妈,由于子宫不断增大,有可能会压迫膀胱导致尿频,有些妈妈在睡眠上也会受到干扰,可以适当采取一些措施来减轻上述症状。