几个月婴儿可以吃海参？
4个月以后可以开始少量添加，但第一口辅食应该是米粉 6个月以上宝宝就可以吃海参加了，不过每次只能给少量，因为海参的营养很高，给宝宝一次吃太多的营养，宝宝肠胃吸收不了，会造成腹泻。 给宝宝吃海参应该煮熟后搅成粉末状，然后用开水冲调开，这样不仅有利于消化，而且还能够让宝宝的舌头能够很好地感受到香味，从而刺激其食欲。
1、健脑益智 刺参中含有大量的卵磷脂，它是大脑重要组成部分，能增强记忆力，同时还可以促进生长发育，对婴幼儿的智力发育有很好的作用。
2、延缓衰老 刺参中富含硒元素，而硒是抗氧化的营养素之一，因此适量食用刺参可以帮助机体清除体内的自由基，起到延缓衰老的作用。
3、补血养颜 由于女性生理结构的特殊性，比男性更容易贫血，而适量吃些刺参可以帮助补血，使其面色更红润、皮肤更光泽细腻。而且因刺参具有抗氧化作用，还能帮助减少面部皱纹，有美容的效果。
4、提高免疫功能 人体的免疫能力主要是通过免疫细胞识别和杀灭侵入身体的病毒、细菌等，而刺参中含有丰富的氨基酸和多糖类物质，有助于增强细胞免疫功能，对免疫功能低下的患者很有好处。
市面上的海参通常分为淡干刺参、盐干参、冻参、干贝参、即食参等种类，不同处理工艺的海参适合的食用人群是不一样的。
宝宝在六个月以后就可以添加一些辅食，海鲜类最好在宝宝一岁以后添加，海参建议给宝宝选择即食海参，即食海参是所有加工工艺海参中营养成分最佳的，也最容易消化吸收，一岁以下的宝宝每次应该控制在5g以内，用温水泡发后，加一些米糊调均匀，给宝宝吃，既保证了营养又避免了浪费，超过一岁的宝宝可以和其他的辅食搭配着吃，海参搭配鸡肉、南瓜、白菜、胡萝卜等蔬菜肉类都是不错的选择，煮汤、做菜、做包子馅料都可以。
以下几种海参不建议小孩吃：
淡干海参：淡干海参营养最易流失，而且发制过程繁琐，需要做很多事情才可以食用，还存在食品安全问题，不适合给小孩吃。
冻参：目前市面上的冻参质量参差不齐，存在注胶海参隐患，一旦食用，对肝脏的伤害极大，小孩的肝脏还未发育完全，千万不可给小孩吃注胶海参，建议冻参也最好不要给小孩吃。
盐干参和干贝参：这两种海参比较适合三高人群和中老年人群食用，小孩处于成长发育期，体内阳气比较充足，也不适合给小孩吃。
