几个月宝宝吃豆腐?

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我家宝贝5个月的时候我给她弄了点嫩豆腐,用开水焯一下,加点肉沫和碎菜一起拌着吃,她吃得可欢了。后来慢慢加的量多了起来,蒸的鸡蛋羹里加一小勺,拌在米粉里一起吃等等等…… 不过现在回想起来还是太草率了,应该先少量添加,观察便便的情况,毕竟小月龄的宝宝肠胃功能很弱。 我家宝宝是纯母乳喂养到6个半月的,期间有逐渐添加辅食的迹象,也就是这个时候开始尝试给她添加豆腐。至于你说的10个月的宝宝应该可以吃了,但是也不能多吃,一次一两块就行了,而且一定要煮熟煮透哦!

另外给小朋友吃豆腐,一定要去掉坚硬的豆壳,不然会卡住喉咙;也不要给孩子吃老豆腐(就是北豆腐),因为里面含有胰蛋白酶抑制物、皂角苷等物质,很难消化。 如果给宝宝吃新鲜的豆腐,建议一次性少吃一点,这样既可以保持新鲜度,又可以让宝宝适应食物的味道。如果一次吃的过多过量,容易引起胃肠道不适。此外还要注意,不能给宝宝食用变质的豆腐。

左文芳左文芳优质答主

7个月以上的宝宝可以吃豆腐了,初时每天食用豆腐10?15克,以后逐渐加量至30?40克。

豆腐营养丰富,含有宝宝生长发育所需要的各种营养素,含有丰富的蛋白质,而且容易被消化吸收,还含有磷脂和脑磷脂等,对宝宝大脑发育特别有益。另外豆腐中钙含量也很高,含有10多种微量元素,以及宝宝所需的维生素A、B、E等。常吃豆腐还可预防高血压、动脉硬化等疾病。

豆腐性味甘凉,脾胃虚寒的宝宝和腹泻的宝宝不宜喂食豆腐。另外,也不能大量喂食豆腐,因为大量食豆腐会增加蛋白质的摄入量,加重脾胃的负担和肾的排泄负担。

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