孕妇几个月开始胎教好?
谢邀 胎教即孕期的心理教育,从得知怀孕的消息开始一直到分娩为止,在整个孕期和产后进行一系列的心理、言行和环境干预,使其达到预期教育的目的。 目前,对胎教的认识仍存在一定的误区。一些准爸妈认为胎教就是给肚子里的宝宝听音乐、给他/她讲绘本故事等;也有人认为胎教就是孕中期开始给孩子进行早教,如认知、数学、英文等方面的训练。其实这些都不是真正意义上的胎教。
真正的胎教是从妈妈发现“怀孕”这一结果开始的——在知道怀孕的那一刻起,妈妈就开始接受关于妊娠的生理变化及可能引起的各种不适的心理调适,并且逐步建立对宝宝出生后的心理预期。随后在孕期根据准妈妈个体的差异和心理承受能力对胎教内容做出合理安排,通过语言(讲故事、做抚触)、表情(笑、生气)、动作(手势、摆体)等方式与宝宝进行交流,最终实现亲子间的精神交流和情感沟通。 除了生理变化外,孕期母体的情绪反应也会给胎儿带来重要的影响。有研究显示,焦虑的母亲所生育的宝宝在出生后更容易出现睡眠障碍,而且母亲的担忧程度与婴儿在6个月时的神经质倾向呈正比。胎教的重点不仅仅在于“教”,也更重在“导”。帮助准妈妈调整心理状态,消除或减轻不良情绪,为宝宝的出生建立良好的生理和心理储备至关重要。