流产半个月能吃阿胶吗?

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刚做完手术,身体比较虚弱,应该多吃些营养丰富的食物,这样更有利于身体恢复。而阿胶具有滋阴补血、润燥止血的功效,特别适合流产后体虚的女性食用。不过,在流产后吃阿胶是有讲究的,如果不注意的话,有可能会引起不良后果。 首先,女性在流产后不宜立刻吃阿胶。因为在怀孕期间,母体各系统会发生一系列变化以适应胎儿的生长发育,如血液容积增加、血容量增加等,当流产之后,这些变化不能立刻恢复到孕前水平,如果此时马上服用大量阿胶,就有可能出现出血增多或月经延迟来潮等情况。

建议流产后的女性少吃阿胶,等到经期干净后3天左右再适当进补。 其次,对于阿胶的服用剂量和频率也有讲究。一般情况下,成人每次服用1.5g~3g,每天一次即可,连续服用20天左右为一个疗程。若身体出现了异常表现,应停止服用阿胶,并且及时就医。

值得注意的是,虽然阿胶有调经养血的作用,但是阴虚燥热的女性不适合食用。因为阿胶性味甘平,含有胶原蛋白、多种氨基酸和硫酸皮肤素等物质,有一定的油脂,所以脾胃虚弱或是消化不良的人群也不宜多吃。 除了吃阿胶外,女性朋友流产后还应多吃一些富含蛋白质、铁和维生素的食物,如瘦肉、深绿色蔬菜、新鲜水果等。

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流产后一般指小产,中医认为小产之后,由于胎儿离开母体,所以子宫内膜会出现大面积脱落现象,导致体内会失血过多,因此小产之后出现体虚、乏力以及免疫力下降的症状。另外严重会导致母体内热不足,所以容易导致宫寒。所以小产之后,上火的症状就会比较明显,而上火之后会加速子宫内膜的结痂,因此小产之后,女性会流出比较多的恶露,恶露排干净之后,子宫才能恢复到孕前状态。

流产后半月吃阿胶对子宫恢复有帮助,有补气补血、养气养血的作用,是良好的补品。如果流产后有睡眠不好、心慌、汗多、四肢麻痹酸痛,可以选用阿胶炖龙眼,有补血养心安神利眠的疗效。

流产后要适当休息,不要过于劳累,调理好身体后可正常上班。保持外阴清洁,洗澡是淋浴。每日可适当下床活动,适当活动改善胃肠道功能以及子宫、卵巢、乳腺等的血液循环,有利于体力恢复及子宫复旧。

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