13个月便秘怎么办?

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宝宝13个月,一直便秘怎么办? 先判断一下宝宝到底是便秘还是攒肚。 有些小宝宝会出现2-3天一次大便,而且排便时很费力,脸上出汗,甚至烦躁不安,哭闹不止的情况。父母以为是宝宝便秘了,就给喂一些助便药,结果却不见效果。 其实,这是正常的生理现象,妈妈不必担心。 一般小婴儿从出生第5天开始就会有一个排气的过程(新生儿出生后6~12小时内必须排气),叫做“胎粪排出”。这个过程会持续几天或者几个星期不等,期间孩子的大便会呈墨绿色或者黑褐色,这是因为胎粪中含有硫化氢、硫代乙酸等有毒物质,如果不能顺利排出体外,这些有毒物质可能会伤害孩子的神经系统和消化系统。所以,虽然暂时性便秘不是病,家长也别不在意。

一般来说,宝宝在出生后第二周开始,肠道功能会逐渐健全。宝宝的肠胃能蠕动起来后,对营养物质的吸收会更有效率。此时宝宝的排泄功能也会逐步完善。 由于婴幼儿的胃肠道发育并不完备,家长在给孩子添加辅食应该遵循由少到多、由稀到稠的原则。千万不要盲目给宝宝喂食难消化的食物,以免引起消化不良,加重便秘症状。 可以顺时针为宝宝按摩腹部,增加胃肠蠕动,促进消化。如果仍然无效,可以服用益生菌调理。

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小儿便秘可采取一些缓解小儿便秘的食疗方法,比如可以给孩子喝些蜂蜜水,多吃蔬菜和水果,日常饮食可以多吃玉米、绿豆、黑豆、黑木耳等食物对于缓解便秘都有好处,还能够润肠通便,能够减轻孩子便秘的症状。

如果孩子吃的是母乳,妈妈要注意调整饮食结构,多吃些润肠通便的食物,尽量以清淡为主,忌食辛辣油腻的食物,多吃水果和蔬菜,多喝水,增加排便次数,母乳喂养的小儿便秘,可以从妈妈的饮食着手进行调理。

如果小儿便秘严重,可以到医院就医,在医生指导下用药治疗,不能随便给孩子用泻药,小儿属于阳盛之体,经常用泻药会导致肠胃功能紊乱,会导致更严重的便秘发生,所以要慎重使用泻药来治疗便秘。

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