宝宝几个月就能吃饭了？
焦云最佳答案
你好！这个问题，我很有发言权！ 我是双胞胎儿子的妈妈，一个7岁，一个10岁。两个孩子从6个月开始添加辅食，到10个月开始吃粥、面条、软饭等固体食物。孩子从5个半月开始长牙，6个月开始吃手，9个月开始啃硬馒头、咬苹果，10个月尝试自己抓食物往嘴里送（就是不会细嚼慢咽），12个月开始吃大人饭菜（不嚼烂直接吞下去）。所以题主说的一岁左右给孩子吃饭，我觉得太早了，6个月以上就可以逐渐给宝宝喂饭了！ 但是，需要提醒的是，6个月的宝宝已经具备吞咽能力，但是还不具有咀嚼能力啊！所以6个月—1岁的宝宝吃的饭应该呈泥糊状、菜汁、果泥等流质或软固体食物，而不是硬米饭、大块荤菜之类。
举个例子说说给6~12个月宝宝的辅食怎么做吧： 把新鲜的水果蔬菜洗干净，用沸水煮熟后打成汁，加入淀粉（土豆或者玉米淀粉都可以）调成糊状，下油锅摊成薄饼； 把大米淘净浸泡半小时后放进电饭煲里蒸熟了加白糖拌匀喂宝宝吃； 把鸡蛋煮熟后取蛋黄研碎加入牛奶调匀烧沸成蛋奶糊，也可加入米粉搅拌均匀煮成糕状喂食。 你家宝宝如果到了这个月龄还没有长牙也不用担心，可以制作柔软易消化的糜粥、汤面、肉末、菜末、水果泥等食物喂食。 另外要注意的是，刚开始给宝宝尝试吃食物时，不要一次喂得太多，要循序渐进，否则容易引起腹泻。
最后说一句，我的双胞胎儿子现在非常健康活泼！
5个月的宝宝，可以开始添加辅食了，但是5个月的宝宝还不会咀嚼，因此辅食要特别细特别烂，这个阶段的宝宝可以吃婴儿米粉。
宝宝满6个月后，唾液腺和胰腺已发育完善，能分泌足够的淀粉酶和脂肪酶，且肠系膜具有足够的弹性，能接受大量的辅食，消化和吸收功能明显提高，此时应逐步训练宝宝咀嚼食物。
添加咀嚼性辅食应由软到硬，从少到多，一般应从富含铁质的米糊开始，以后逐渐加入蔬菜、鱼、肉、豆腐等。一般添加顺序：米糊、菜泥、果泥、鱼肉泥、动物血等。制作辅食的原料应新鲜，最好是当餐制作，现做现吃。6月龄可每天饮100毫升的牛奶，较大婴儿每天可在300毫升左右。辅食不加盐，少放糖，烹调用油应在15～20克内。辅食制作时要剁碎，少去不必要的烹调环节。
宝宝8个月后可吃碎肉、碎菜、挂面、馒头片等。这个月龄的孩子已能很好地咀嚼和吞咽，咀嚼肌发育良好，上下颌已能配合，可做简单的“咀嚼、吞咽”动作。此时的辅食制作由碎末状食物逐渐过渡到碎块状食物，每日给婴幼儿喂2次蛋黄（注意对蛋黄过敏的问题），肉每日可在20克左右，鱼每日可在40克左右，奶类可每日给400毫升。制作辅食最好用高汤，烹制时可放入少量油，一般无需添加盐。
宝宝1周岁后可以吃家庭适宜的饭菜。孩子1岁后，咀嚼、吞咽功能已接近成人水平，能很好地完成比较复杂的“咀嚼、吞咽”动作，此时可以让婴幼儿吃家庭适宜的饭菜，食物可加工成细丝或小丁，不再刻意追求过分柔软的饮食，肉可切成碎末或小丁，如红烧肉、炖肉等均可适量食用，但注意烹调时少放盐。蔬菜可用富含维生素C和纤维素的青菜，如油菜、菠菜、白菜等。此外，也可给婴幼儿做成馅，包饺子、馄饨、包子给孩子吃。奶类可每日给500毫升左右，鱼虾总量每日可在50克左右，蛋类每日50克。烹饪时以清蒸或水煮为宜。
