宝宝7个月吃什么饼干？
首先，不推荐给宝宝买儿童饼干。因为市面上的儿童饼干，无论是原味的还是夹心的，都含有不少糖和盐。而宝宝对甜食和咸食都是没有节制的，吃得越多就越想吃，这样就不利于宝宝养成健康的饮食习惯。 其次，也不建议自己给孩子制作饼干。因为饼干体积小、热量高，添加糖(蔗糖)多。如果掌握不好糖的量，很容易让宝宝吃多了。而且自己做的饼干没有经过精细加工，比较粗糙，不易消化。
推荐一款适合7月龄宝宝的磨牙饼干——英式酸奶薄脆饼。它是由优质面粉和小麦胚芽制成，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。宝宝在出牙期喜欢咀嚼东西，这个阶段的辅食可以稍微硬度大一些，这款饼干就很合适了~ 制作方法也很简单： 1.将清水倒入碗内，加入酵母搅拌至溶解； 2.把牛奶和酸奶混合均匀待用； 3.将鸡蛋打入装有面粉的碗中，搅打至絮状； 4.加入植物油、白砂糖和泡打粉，再次搅打成糊状； 5.分两次加入调好的酸奶液，搅拌均匀； 6.烤盘铺上烘焙纸，将面糊摊成薄厚均匀的圆形薄片，放在烤箱中发酵40分钟左右； 7.烤箱180℃预热，把发酵好的面团放入烤箱中层，烤15分钟左右即可。 最后提醒一下大家，饼干营养丰富，但含脂肪、热量较高，不宜吃太多哦！