孕妇3个月能吃火锅吗?

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我16周做了唐筛,24周做了四维,都很正常 ,但是我28周开始拉肚子,水样的。去医院,医生让我输液,说是腹泻,怕引起早产。输了五天水,好了。 然后37周又拉肚子,还是水样,这次医生让做大便常规,结果有隐血(-),肠炎可能,给开了思密达和妈咪爱吃了一周,没好,然后换了一家医院住院,化验便常规,结果(-),医生说没问题了,可能是饮食不当引起的,让回家注意饮食。于是出院,在医院输了一天液。

回家后注意保暖,不吃生冷食物,晚上喝了一点酸奶,睡觉,凌晨两点拉肚子一次,起来上了厕所,躺下后没多久再次拉肚子,而且有泡沫,有酸臭味。赶紧起床上厕所,这时是稀糊状带有泡沫的粪便。 一早赶到医院,给医生看了便常规单子,结果(-),医生说没有事了,有可能是夜里着凉了,让回家多喝热汤类,做好足部和腹部保暖就好了。回去路上买了两个橘子吃,晚上吃过饭后又拉了一次,依然是稀糊带泡沫。 第二天早起,感觉有所好转,便干一些了,但还是不太成型。

中午吃了点米饭和蔬菜,下午三点多吃了一个橙子,三点半左右排便一次,大便基本成型,但上面附着红血丝一样的东西,此时应该是有轻微脱水的状况,医生给开了补液盐,让回家多喝水,慢慢就恢复了。 整个过程就是反反复复拉肚子,有时一天几次,有时几天天一次,最后终于挺过去,宝宝在肚子里一天天长大了!

分享这个经历只是想告诉你,首先孕期出现腹泻不要紧张,大多是可以治疗的;第二,孕期出现便秘也不要紧张,可以采取很多方法来解决,比如我个人经验,每天多吃果蔬,适量运动,早晚按摩小腹,就可以促进消化、吸收,缓解便秘。 第三,孕期饮食千万要慎重,除了注意食用量,还要注意食材的生熟,以及卫生情况,为了安全起见,最好能一次性少吃,吃新鲜的为好。 第四,保持好心情,合理控制情绪,也是非常有必要。

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怀孕之后,由于体内激素水平的变化,有些女性会出现挑食、厌食等情况。特别是有些女性特别喜欢吃辣,怀孕之后这种欲望就越来越强烈。不少孕妇会提出可否吃火锅的疑问。一般情况下,准妈妈应少吃麻辣锅,多选择比较清淡的海鲜锅等,吃火锅时,一定要注意,必须要煮熟后取食,以免食物中带有寄生虫和细菌,影响母胎健康。

吃火锅时,女性体内往往会产生燥热,容易上火。因此,建议孕妇朋友在吃火锅时,尽量多选择清淡口味的汤底,以清汤锅底、昆布锅、海鲜锅为宜,少选麻辣锅。

至于生鱼片、生牛肉等半生不熟的食物,孕妇在吃火锅时应禁止食用,要将食物煮熟、煮透。此外,吃完火锅后,要多进食水果、果汁等,以补充充足的水分和维生素,防止上火。

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