6个月以后要吃奶粉吗?
要喂辅食了,6个月后宝宝消化能力增强了,母乳的营养已经不能完全跟上宝宝的生长需求了,这个时候就需要添加辅食来提供宝宝需要的营养。 那么为什么要加辅食呢? 因为光吃母乳或者婴儿配方奶已不能满足宝宝的营养需要哦~ 妈妈们的母乳中含有丰富的营养物质,可以满足宝宝6个月内所有的营养需求。但随着宝宝月龄的增长,母乳中的营养成分会逐渐减少,满足不了6个月后的宝宝所需。因此需要在母乳外补充其他营养食物。
同时,添加了辅食,可以训练宝宝的咀嚼能力(为将来吃饭做好铺垫)、吞咽能力、味觉发育以及观察宝宝对食物的反应等。
但是需要注意的是,给宝宝添加辅食一定要循序渐进,由少到多,由稀到稠。 在添加辅食的初期,由于宝宝的胃肠功能还没有完全成熟,所以给宝宝吃了不易消化的食物,很容易引起腹泻。这时可以给宝宝喂些米汤,等宝宝的胃肠功能逐渐完善,再逐渐给宝宝添加米粉。 随着宝宝辅食添加天数的增加,可以给宝添加的辅食种类也逐步丰富起来啦~除了一直都在吃的米粉,还可以给宝宝添加强化铁的食物(如瘦肉泥、动物肝脏等)、富含铁的蔬菜(西蓝花等)、水果等。
1岁内的小宝宝,饮食还是以奶为主,辅食作为零食或者点心,每天1-2次即可。 但一旦到了1岁,辅食就变成主食了。此时宝宝的膳食应该逐渐接近大人,除了三餐,可以适当给宝宝添加强化营养素的零食。