月经来有半个月怎么办？
正常女性的月经期是3-7天，平均为5天左右。在经期出血量一般约为30ml左右。但是个体差异很大，如果低于30ml，就称为月经过少；相反，若是高于80ml，就称为月经过多。而你在经期第14天还有大量的出血，考虑是月经不调，应该及时就医检查并治疗。 引起月经不调的原因有很多，如精神紧张、压力大、环境变化等心理因素，以及体内激素调整不稳定，或者是某些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜癌等。
在明确病因前切勿盲目用药，以免耽误治疗和造成更大的伤害！ 建议先去医院做相关检查，如妇科检查、性激素六项、B超等，查明原因后才能给予针对性处理。如果是由于不良的生活习惯导致的，则需要及时纠正。
在日常生活中，应注意以下几点，帮助早日恢复：
1、注意休息，避免劳累，保持睡眠充足、质量良好；
2、加强营养，合理搭配饮食，适量补充蛋白质、铁元素及维生素，多吃鱼类、肉类等富含营养的食物，少吃含咖啡因、辣椒等高脂肪、刺激性的食物；
3、保持良好的心态，缓解压力，情绪稳定，心情愉悦，不生气、不激动，以防内分泌紊乱；
4、适当进行锻炼，增强体质，提高身体素质，促进血液循环及新陈代谢；
5、做好个人卫生，定期清洗内裤，预防感染。