婴儿可以吃南瓜泥吗?

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当然可以吃,我女儿刚出生体重就只有4斤5两,非常轻,因为我是剖腹产,女儿在肚子里的时候营养几乎全部供给给了我,导致她身体很弱,头发也不多,脸色也很差,在医院里照顾她的护士就推荐我们多吃南瓜,说是对宝宝肠胃很好(可以刺激胃肠蠕动),对宝宝发育也很好(含丰富的锌元素,对婴儿生长发育至关重要,尤其骨骼和大脑),还含有人体所需的维生素A、B族及叶酸等,于是我们就开始了吃南瓜的道路。

其实婴儿刚开始添加辅食的时候就可以吃南瓜了,一开始可以打成南瓜汁,稀糊状喂给宝宝吃,不过要注意的是每次只能给一小勺,观察3-5天左右没有恶心、呕吐的现象可以继续添加,但一次不要喂得太饱,以免引起宝宝消化不良。等到宝宝逐渐适应了南瓜的味道,可以换成南瓜泥,同样是要少量,逐渐加量。

我家宝宝是纯母乳的,所以我都是直接吃的,不过要注意一次也不要吃得太多,以免不易消化。 至于你说的蒸熟了用勺子刮烂给宝宝吃也是可以的,不过个人觉得这样会比较麻烦,可以试试打成泥,然后用过滤网滤出渣子,只留汤水,这样不会浪费,而且比较省事。 我家宝现在两岁多了,一直都特别喜欢喝南瓜汤,每次吃得津津有味,而且身体也十分强壮,很少生病。真要感谢那位护士姐姐!

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