六个月孩子怎么补钙?

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1、6个月宝宝缺钙,首先应该给宝宝补充维生素AD滴剂和钙剂。 维生素A、D是脂溶维生素,对骨骼发育非常重要。维生素A参与上皮细胞分化增殖,维持皮肤黏膜完整性;而维生素D是人体必需的维生素之一,能激活人体内分泌系统,促进肠道内钙的吸收,从而起到补钙的效果。

如果检查出宝宝缺钙,父母应注意及时给宝宝补充富含VA、VD的饮食,如胡萝卜、绿叶蔬菜、蛋黄等,并带宝宝多晒太阳。需要注意的是,婴儿的皮肤非常娇嫩,应避免阳光直射脸部及眼睛,以防烧伤。同时,给6个月的宝宝补钙还应根据检测的结果确定是否缺乏以及缺乏的程度,在医生的指导下进行,切忌自行盲目补钙。 2、除了钙和维生素外,铁、锌等物质也是影响免疫功能的重要营养素。当宝宝有缺钙表现时,父母应同时注意这些微量元素的补充。

3、还有妈妈给宝宝吃骨头汤补钙吗?其实,骨头里的钙很难溶解出来,直接喝骨头汤补钙基本无效,如果想补钙,可以直接买钙片给宝宝吃。

4、最后提醒一句,不要给宝宝乱吃补钙产品! 市面上有很多号称可以快速补钙的产品,像钙铁锌硒氨基酸粉、乳钙、螯合钙等等,但专家表示,钙并非补得越多越好,过量摄入钙质,不仅会增加肾负担,还会导致骨质硬化过早发生。家长不要盲目购买钙制剂,特别是给孩子服用,一定要在医生指导下进行。

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