怀孕7个月可以上班吗?

翁灏炀翁灏炀最佳答案最佳答案

七个月的时候,我天天骑着电动车上下班,中午还回去做饭。直到孕晚期腿抽筋严重,才辞职在家休息的。不过工作虽然累点,但是心情很好,每天都乐呵呵的。 很多人都说怀孕了要休息,不能劳累。其实,我是觉得孕期适当运动、正常上班、有规律的生活才是正确的选择! 首先,按时作息,尽量保持规律的生物钟,这样宝宝在肚子里面也能感受到外面的变化,知道什么时候该饿了什么的,也有助于出生后养成规律的饮食习惯;其次,适当的运动不仅有助于顺利分娩,更有利于母亲健康,产后身材尽快恢复到孕前水平;孕期情绪很重要,保持乐观的心态,不要想着自己是个孕妇,就什么都不能做,整天闷在家里,这样的负面情绪对胎儿发育也有影响的……

当然,凡事都要有个度。如果感觉身体不舒服,或者工作压力太大影响心情,要及时跟老公沟通,跟家人商量,找到适合的方法去解决,不要让自己处于一个焦虑的状态中。 至于工作和生活中需要注意哪些事项,我认为需要从三个方面来考虑:一是工作环境是否安全(远离辐射、危险物品等);二是日常工作会不会造成过度劳累(比如长时间站立或久坐,会增加妊娠晚期流产和早产的风险,建议每隔一小时就要适当走动一下);三是家务劳动不要过度劳累,可以适当请长辈帮忙分担一些。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!