怀孕五个月可以吃橘子吗？
可以吃的，但是要注意适量，吃太多容易上火，孕期由于生理变化，容易“上火”，出现口腔溃疡、牙龈出血、口干舌燥、便秘等情况，因此吃橘子上火的说法是没有错的。 但是要注意的是，柑橘种类很多，不同种类的柑橘属性不同，有的寒凉，有的温热，因此在孕期可以适当多吃，但不要过量食用。 比如柑橘类里面属寒性的水果有雪梨、枇杷、杨桃、甘蔗等；寒性较小的有猕猴桃、柚子等；而属温热的水果则有荔枝、龙眼、桃子、香蕉、菠萝等。
如果孕妈妈体质偏热，有上火症状，那么可以适当多吃一些寒性的水果，像梨就有生津润燥、清热降火的功效；如果孕妈妈脾胃虚寒，那就可以适当多吃一些甘蔗，因为它具有益气生津、止渴化痰的作用。
除了水果外，在饮食上需要保持清淡，少吃辛辣刺激的食物。另外注意休息，保持心情愉快，也对控制“上火”很有帮助。 不过要注意一点，是“适当”食用，不要无节制地吃，因为任何食物都是过犹不及。比如有些孕妇喜欢吃糖分高的水果，但要注意不能吃太多，否则可能会引起血糖升高，从而增加患妊娠糖尿病的风险。