儿童发烧饮食吃什么?
宝宝发热,饮食上应该多吃哪些食物? 宝宝发热时,身体消耗增加,饮食应当适当增加营养,以提供足够的能量和营养物质来满足身体恢复的需要。 除了及时补充富含能量的食物,例如碳水化合物含量丰富的杂粮米饭、粥等,还要适当添加富含蛋白质的食物,如瘦肉末、鸡蛋羹、豆腐等;同时保证蔬菜的摄入,多吃含维生素多的新鲜蔬菜水果。
不过需要注意一点,虽然要多吃富含能量和蛋白质的食物,但也不要一次吃得太多,以免加重胃肠道的负担。 为了促进身体的恢复,还可以让孩子多饮温盐水,这样既可以补充水分和维生素,又可以稀释痰液,利于痰液的咳出,减轻咳嗽症状。
需要提醒爸爸妈妈们的是,尽管要给高热孩子加强营养,但切忌一次性喂给孩子营养丰富、滋腻不易消化的食品,而应减少喂奶的次数,缩短喂奶的时间,适当延长喂奶的间隔时间。
对于年龄较大的患儿还应尽量禁食牛奶及含糖饮料,以防腹胀、呕吐等症状的出现。 待孩子体温恢复正常、胃口好转后,再逐渐恢复正常饮食。