孕7个月可以吃烧烤吗？
当然可以啊，我怀孕那会也是七个月的时候吃的，不过我吃的是自家做的烧烤，食材非常安全。 烧烤其实是一个非常非常好的食物，除了脂肪含量高以外，没有任何缺点——蛋白质、氨基酸含量都非常高，而且是咸咸的味道，很容易产生饱腹感，对于孕妇而言，是非常好的加餐食品。
但是，外面卖的烤串就另当别论了！外面卖的那些肉你根本无法知道它是不是健康的肉类，更不知道在制作的过程中添加了什么成分（尤其是腌制的环节），为了宝宝的健康还是忍忍吧。 如果真的非常想吃的话，也可以自己动手做——买一个烤炉，自己做烧烤也是非常不错的。 分享几道适合孕妇吃的烤菜：
1. 蔬菜类：韭菜、生菜、空心菜、豆腐皮等蔬菜可以直接铺在锡纸上烘烤至熟，味道也非常好；还可以打一个鸡蛋在里面搅拌均匀后置于烤炉上烤制，有蛋香又补钙。
2. 肉类：猪梅肉或者鸡胸肉都可以，用生抽、老抽、豆瓣酱、辣椒面、花椒粉、白糖腌制一晚入味后放在烤炉上烤熟，蘸着辣椒面吃掉。或者直接买一个烤箱蒸架，蒸熟的肉类营养也不会流失。